Записи с темой: переводы (список заголовков)
15:59 

"Aspergirls" Глава 14, часть 2

(продолжение)

Еще одна область, в которой мы сталкиваемся с непониманием – это эмпатия. Считается, что люди с синдромом Аспергера ее лишены. На самом деле, когда наша эмпатия активна, она бывает настолько сильна, что становится невыносимой. Может быть, поэтому мы почти рады, когда она отключается.

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

17:45 

"Aspergirls" Глава 14, часть 1

Глава 14
Ритуалы и правила, логическое и буквальное мышление,
прямолинейность, эмпатия и недопонимание


В четвертом издании «Руководства по диагностике и статистике психических расстройств» (DSM-IV) говорится, что аутизм и синдром Аспергера сопровождается чрезмерной приверженностью к ритуалам и правилам. Наша потребность в ритуалах, правилах, схемах поведения – это наш способ контролировать окружающую обстановку. Это гарантия спокойствия – знать, чего ожидать, где ожидать и от кого. Это может проявляться в том, что мы каждый день едим одну и ту же пищу, ездим на работу только одним маршрутом, раскладываем белье в шкафу по цвету – все это дает нам ощущение безопасности в этом непредсказуемом мире.

читать дальше

@темы: переводы, СА, aspergirls

16:37 

"Aspergirls" Глава 13, часть 2

(продолжение)

Притом что большинство аспи-девочек, с которыми я говорила, не испытывают особой любви к детям в целом, те из них, у кого есть свои дети, по-настоящему их любят и находят в них источник огромной радости, дружбы и поддержки.

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

14:41 

"Aspergirls" Глава 13, часть 1

Глава 13
О детях


Некоторые из нас мечтают о дружной и любящей семье, тогда как на других сама мысль о семейной жизни наводит страх. Если мы едва можем позаботиться о самих себе, как нам заботиться о ком-то еще? К рождению детей никогда не стоит относиться легкомысленно, независимо от того, есть у вас синдром Аспергера или нет. Но в случае СА, существующие проблемы умножаются. Завести ребенка означает проститься с покоем, тишиной и уединением – с тем, что мы так любим. Нам придется выполнять социальные функции, общаться с другими родителями, посещать различные мероприятия – от школьных пьес до родительских собраний. Мы должны будем заботиться о ребенке, ставить его нужды выше своих, быть взрослыми людьми, принимающими зрелые решения – то есть, делать все то, что дается нам с трудом. Многие из нас не будут похожи на большинство матерей, не будут вести себя, как другие матери, или ощущать материнство так же, как они. Мы можем противиться самому слову «мама», так как оно обозначает общую категорию для всех женщин, в которую мы не вписываемся.

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

19:46 

"Aspergirls" Глава 12, часть 2

(продолжение)

Когда мы, наконец, узнаём себя и прекращаем пытаться быть кем-то другим, у нас может сложиться довольно необычная система ценностей. Некоторые из нас имеют очень простые и традиционные взгляды, в то время как другие выбирают альтернативный стиль жизни, который подходит под их нужды. Так или иначе, это решение, которое приходит изнутри, и путь каждой из нас индивидуален.

читать дальше

@темы: переводы, СА, aspergirls

14:51 

"Aspergirls" Глава 12, часть 1

Глава 12
Брак и совместная жизнь


Дом для аспи-девочки – это святая святых. Это наша территория, наш женский аналог «холостяцкой берлоги», хотя, возможно, более уютный. Место, где мы имеем полный контроль над тем, что мы видим, слышим и осязаем. Место, где мы можем по-настоящему быть собой. Если мы можем позволить себе жить там, где хотим, дом для нас – это рай на земле. Зачем в нем что-то менять?

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

21:25 

"Aspergirls" Глава 11, часть 2

(продолжение)

Темпл Грандин советует людям аутистического спектра: «Продавайте свою работу, а не себя». И она права – но как это сделать в обществе, где успех зависит от качеств личности, а психометрический тест часто является необходимым условием приема на работу? Эти так называемые личностные тесты раскрывают наши коммуникативные и когнитивные отличия (не всегда это недостатки) и могут помешать человеку с синдромом Аспергера получить работу и проявить себя. Возможность самореализации и снижение числа безработных аутистов зависит от того, насколько работодатели будут готовы признать наши таланты, принять наши особенности и задействовать наши сильные стороны.

читать дальше

@темы: переводы, СА, aspergirls

15:55 

"Aspergirls" Глава 11, часть 1

Глава 11
Работа и карьера


На любом рабочем месте человека с синдромом Аспергера ожидает немало подводных камней и сложностей. Не в последнюю очередь, само получение работы. Универсального решения здесь не существует, но есть десятки методов, стратегий и советов, которые могут оказаться полезны. Многим из нас трудно удержаться на работе, и основная причина все та же – социальные навыки. Я не устаю подчеркивать, как важно знать свои сильные стороны и знать свои триггеры – то, что вызывает у вас аутическую реакцию – чтобы выбрать верный путь в карьере. (Для этого в своей книге «Синдром Аспергера и работа» я привожу «карту карьерных путей».) Наши интересы лежат в самых разных областях – рисование, дизайн, музыка, писательство, архитектура, техника, физика, медицина. Ни одна женщина не сказала мне, что всю жизнь мечтала быть секретаршей, продавцом или официанткой, но часто именно на этих местах мы оказываемся, особенно, если не имеем высшего образования. Такая работа не требует квалификации, но она требует социальных навыков – то есть, именно того, чего у нас нет. Но если человек с синдромом Аспергера сможет работать в сфере своих специнтересов, своих страстных увлечений, работа будет доставлять намного больше радости и приносить чувство самореализации.

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

12:12 

"Aspergirls" Глава 10, часть 2

(продолжение)

Сенсорные, социальные и когнитивные проблемы могут означать, что нам придется искать собственный подход к учебе, и на это может понадобиться время.

«У меня пять лет ушло на то, чтобы закончить трехлетнее обучение. Я не могла воспринимать лекции на слух. Сейчас я учусь онлайн на специалиста по деловому администрированию и получаю высшие баллы.» (Kes)

читать дальше

@темы: переводы, СА, aspergirls

15:49 

"Aspergirls" Глава 10, часть 1

Написано с расчетом на американскую систему образования, но, тем не менее, многое очень знакомо.

Глава 10
Высшее образование


Университет или колледж – это нечто совсем иное, чем школа. Предметы зависят от нашего выбора специальности, они более сложны, но у нас больше свободы, и никого особенно не волнует, как мы распоряжаемся своим временем, если мы все сдаем в срок. Поначалу это кажется раем, и мы полны энтузиазма, но вскоре обычные проблемы СА вновь дают о себе знать. Они словно говорят: «Помнишь нас? Ты думала, что избавилась от нас, но мы еще здесь!»

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

12:39 

"Aspergirls" Глава 9, часть 2

(продолжение)

Совет аспи-девочкам

Когда вы уверены в себе, эта уверенность распространяется и на социальную сферу. Люди чувствуют, когда вы знаете себе цену, и реагируют на это. Одобрение помогает, но прежде чем придет одобрение со стороны, нужна вера в себя, в свои мысли и возможности.

читать дальше

@темы: aspergirls, СА, переводы

15:32 

"Aspergirls" Глава 9, часть 1

Глава 9
Дружба и общение


Однажды в английском пабе я увидела надпись: «К чему враги. Спаси нас Бог от наших друзей!» Тот, кто это сказал, наверное, был аспи. Мы ценим уединение. Мы любим, чтобы наш покой не нарушался бессмысленными разговорами и бесполезными занятиями. И в то же время, большинство из нас стремится к общению и нуждается в чувстве товарищества. Все очень сложно. Людей с синдромом Аспергера страшит любой социальный контакт. Мы хотим, чтобы нас принимали такими, как есть, но нам сложно быть собой, когда в присутствии других мы находимся в постоянном напряжении. Адреналин бьет в голову, и если мы не убегаем сразу, то привлекаем к себе внимание и, может быть, даже пытаемся веселиться вместе со всеми, а потом идем домой, и нас накрывает волной срыва.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

13:29 

"Aspergirls" Глава 8

Поскольку главу 8 переводила раньше, просто повторю ссылки:

Часть 1

Часть 2

Часть 3

@темы: СА, aspergirls, переводы

15:19 

"Aspergirls" Глава 7, часть 2

(продолжение)

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

13:15 

"Aspergirls" Глава 7, часть 1

Глава 7
Половое созревание и избирательная немота


Это книга о женщинах, и многие, наверное, ожидают, что рано или поздно я буду говорить о месячных. Честно говоря, сначала это не приходило мне в голову. Эта биологическая функция доставляет неудобство всем женщинам, не только аспи. Среди опрошенных мной никто не считал эту тему достойной внимания. Но это важно по нескольким причинам. Месячные устраивают гормональную бурю в нашем организме. Некоторые аспи-девочки не выказывают явных признаков аутизма до этого времени. Мы можем просто казаться чувствительными или одаренными, но когда наступает период полового созревания, он все ставит с ног на голову, и аутизм проявляется в полной мере.

читать дальше


Примерно в том же возрасте многие из нас начинают страдать от избирательной немоты, или ее приступы становятся более сильными и частыми. Немота вызывается сильной социальной тревогой. При контакте с людьми мы чувствуем себя, как олень в свете фар. Такие реакции, как ступор во время опасности, контролируются в мозгу миндалевидным телом, которое стимулируется у аспи при контакте с другими. Там, где нейротипичные люди видят безопасность в количестве, мы видим угрозу.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

10:58 

"Aspergirls" Глава 6

Глава 6
Гендерные роли и самоидентификация


Гендерные роли досаждали мне с того времени, как я была подростком, когда мои подруги детства начали больше интересоваться модой, чем книгами, и стали проявлять больше внимания к мальчикам, чем ко мне. С тех пор причин не любить гендерные роли у меня накопилось слишком много, чтобы их перечислять. Включая тот факт, что во всей рекламе чистящих средств показывают женщин, а во всех роликах к кинофильмам звучит мужской закадровый голос. Я против навязывания стереотипов и ожиданий.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

15:47 

"Aspergirls" Глава 5, часть 2

(продолжение)

Совет аспи-девочкам

Некоторые члены семьи будут поддерживать вас на 100 процентов и стараться узнать о синдроме Аспергера все, что можно. Другие и пальцем не шевельнут, чтобы попытаться вас понять. Они будут думать, что видят вас насквозь, и не захотят слышать ничего, что может поколебать их мнение и заставить их пересмотреть отношение к вам. Большинство окажутся где-то посередине. Если вы взрослая женщина, и ваши родители – пожилые люди, они могут оказаться не готовы принять, что вы всегда были аутистом, а они этого не замечали.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

19:01 

"Aspergirls" Глава 5, часть 1

Глава 5
О чувстве вины


Один из признаков синдрома Аспергера – проблемы со зрительным контактом. Неуверенный взгляд заставляет нас выглядеть виноватыми. Но дело не только в этом. Думаю, в течение своей жизни мы действительно накапливаем внутри сильное чувство вины.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

17:39 

"Aspergirls" Глава 3, часть 2

(продолжение)

«Шестое» чувство

Именно так. Я считаю, что в некоторых случаях наши ощущения обостряются почти до звериного чутья. Мы чувствуем многое. Часто считается, что люди с синдромом Аспергера лишены интуиции, но лично я с этим не согласна. Опять же, возможно, это больше относится к женщинам, чем к мужчинам, поскольку и среди нейротипичных людей чаще говорится о «женской» интуиции. Думаю, так же, как и с нашим чувством юмора, мы упускаем очевидное и замечаем то, что не заметно другим.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

12:48 

"Aspergirls" Глава 3, часть 1

Глава 3
Сенсорная перегрузка


Мир наполнен миллионами раздражителей – кажется, они только и ждут, чтобы застать нас врасплох, вывести из равновесия, разрушить наше спокойствие. Звуки, цвета, запахи, касания, даже вкусы атакуют нас на физическом, психическом и эмоциональном уровне. Почему вещи, которые другие люди почти не замечают, так воздействуют на нас? Лично я придерживаюсь «теории интенсивного мира» (Маркрам, Ринальди, Маркрам, 2007). Данная теория утверждает, что аутисты обладают избыточной чувствительностью, а не недостаточной, как считалось прежде. Долгое время предполагалось, что аутисты чувствуют меньше, чем другие люди, что они лишены определенных эмоций и ощущений. На самом деле, верно обратное – мы слышим всё, осязаем всё, ощущаем всё… в том числе, и то, что другие люди не чувствуют. Многие из нас, но не все. Некоторые аспи могут и не испытывать подобного – аутизм проявляет себя по-разному. Несколько женщин-аспи сказали мне, что в детстве они действительно чувствовали очень мало. Однако, подавляющее большинство сходится в том, что мы чувствуем «слишком много». Мне вспоминается Люси из «Дракулы»: «Я слышу мышей на чердаке. Они топают, как слоны.» Мы зацикливаемся на вещах, которые остальные едва замечают. Не потому что мы слишком нервные, не потому что мы жаждем внимания, а потому что просто не можем этого не замечать.

читать дальше

@темы: СА, aspergirls, переводы

Letters on the autumn leaves

главная