Springtime in the city
Always such relief from the winter freeze
The snow is more lonely than cold
If you know what I mean

Давно не слушаю Savage Garden, но песни время от времени всплывают в памяти, и эти строки до сих пор считаю одними из лучших. Очень нравится этот образ и это ощущение.

@темы: музыка

---

День 356 - Вы любите пиротехнику, фейерверки, взрывы?

Пиротехники я побаиваюсь и не люблю громких звуков. Разве что с расстояния или по телевизору понаблюдать за фейерверком - в конце концов, это действительно красиво.

День 357 - Что такое хороший мотиватор? (Не картиночки с голубой каёмочкой, а что-то, что реально побуждает к действию)

Честно говоря, меня довольно сложно замотивировать. Нужна какая-то сильная цель.

День 358 - Ваши взгляды на роль личности в истории?

У меня нет особых взглядов на этот счет. Для серьезных исторических событий важна и личность, и внешние предпосылки, и множество разных факторов. Это всегда совокупность.

День 359 - Вы хотели бы стать орудием каких-то высших сил?

Да ну нафиг)

День 360 - Ваши мысли о воспитании детей.

У меня детей нет, так что я не эксперт. Но вот, что удалось почерпнуть из отношений с родителями и общения с другими людьми. Думаю, важно, чтобы родители с самого начала и всегда помнили, что ребенок - это личность. Отдельная личность со своими мнениями, взглядами и интересами. Не копия родителя, не "приложение" к нему, не воплощение родительских надежд. Отдельный человек. Которого нужно вырастить порядочным и самостоятельным. При этом не только любить его, но и уважать (да, это разные вещи).

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 351 - Без чего вам трудно по-настоящему проснуться утром?

Чтобы проснуться, мне нужно время. Я просыпаюсь рано, но не быстро. Даже когда уже встану, я не сразу "включаюсь" в происходящее и берусь за дела. Терпеть не могу суеты и шума с утра и не люблю в это время разговаривать.

День 352 - Что вы любите фотографировать? (Несколько наиболее удачных, на ваш взгляд, снимков запустите сюда по возможности).

В основном, я фотографирую только во время поездок. Люблю фотографировать природу, архитектуру. Желательно без людей.

День 353 - Что такое, по-вашему, настоящая твёрдость духа?

Не знаю, что тут сказать, кроме избитых фраз про то, чтобы стойко выносить сложные обстоятельства и не изменять своим принципам.
Обычно те, кому это качество приписывают, как раз не считают себя сильными духом.

День 354 - Кто-то, кого вам искренне жалко.

Я не люблю чувство жалости. Жалость унизительна - а я не хочу никого унижать.

День 355 - Как вы относитесь к "пиратству"?

Я не закоренелый пират, но во многих случаях без этого никак. Если бы я покупала все фильмы, игры, книги и т. д., которые мне интересны, это было бы слишком неразумной тратой денег.
Игры инди-разработчиков стараюсь приобретать честно - чаще всего, это действительно тот случай, когда авторам важен каждый доллар.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 346 - Вам нравится соблюдать режим дня, или это угнетает вас?

Когда как. Если это установленный мной режим, то нравится, если это навязанная извне рутина, то она тяготит. Но вообще внутренней дисциплины у меня маловато, и соблюдать строгий распорядок мне сложно.

День 347 - Расскажите что-нибудь забавное о вашей работе.

Я занимаюсь переводом научных статей. Для меня это интересно и увлекательно, но вряд ли в этом есть что-то забавное)

День 348 - Ваше личное понимание Света и Тьмы.

Если бы я отвечала на этот вопрос лет 10 назад - могла бы накатать целое эссе накатать в контексте "Звездных войн" или "Дозоров" Лукьяненко. У нас тогда замечательные дискуссии шли на форумах. Сейчас как-то не получается рассуждать на такие пафосные темы.

День 349 - Этот несчастный стакан для вас всё-таки наполовину пустой или полный?

На одну половину полный, на другую - пустой.
Нет, я понимаю, что это заезженная метафора оптимизма/пессимизма, но видеть одно и не замечать другого - по-моему, странно.

День 350 - Хотели бы вы быть всемогущим?

Пожалуй, нет. Было бы слишком страшно.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 341 - Предсказывали ли вам когда-нибудь судьбу, и сбылось ли это предсказание?

Нет, никогда не предсказывали.

День 342 - Что вы думаете о современной школе? (Цензурно, пожалуйста)))

Честно говоря, я мало знаю о том, что представляет из себя современная школа.

День 343 - Если бы вы писали письмо в будущее, что сообщили бы потомкам прежде всего?

Ни в коем случае не допустить войны. (Надеюсь, на нашем веку ее тоже не будет.)

День 344 - Что вы думаете о знаменитом принципе "Начни с себя"?

Не могу сказать, что принцип универсальный, но во многих случаях он действительно полезен. Особенно в том, что касается всяческих советов.

День 345 - Могли бы вы променять всё на возможность сотворить заведомый шедевр?

Спасибо, не надо) Шедевр мне ни к чему.

@темы: оффтопик, моб-365

---

Стоит обдумать

28.03.2017 в 08:20

Пишет  Шано:

Оригинал взят у в Еще об эмпатии и о том, что за нее принимают

Выношу из комментов.

В комментах к этому посту kot-kam.livejournal.com/1815928.html пишет:

"Эмпатия это вроде как сопереживание текущему эмоциональному состоянию. То есть, если организм весело ржет, плещась в луже, эмпатия (то есть, сопереживание эмоциям) должна бы спровоцировать на идею тоже весело ржать, разделяя эмоциональное состояние, которое нам предъявили для эмпатирования. Это вот эмоциональная эмпатия. Но в принципе у людей с ней среднепаршиво (см. "иллюзию прозрачности" и сопутствующие эксперименты Гиловича и Савицки, например).
Которая когнитивная - это чисто такое интеллектуальное действие: если вот оно сейчас такое непростое лицо сделало - что-то это да значит. Сравниваем с наличной базой данных: где и когда мы видели такие непростые лица и что знаем об их владельцах и о развитии ситуации.
Которая предикативная - это мы пытаемся спрогнозировать дальнейшее развитие событий: по моим данным человек, которому плюнули в чай, рассердится (обидится, удивится, вызовет психбригаду).
А вот то, что ты говоришь: а если бы мне, а если бы меня вот так, то я бы... - это проекция".

И вот тут я понял. Когда нас с детства учат сочувствовать, сопереживать и т.п. - на самом деле нас учат именно проекции. И других вариантов сочувствия многие люди себе просто и не представляют. То есть то, что вот там пишет, мол, "Правило "поставить себя на чужое место" подразумевает понимание потребностей другого" - вот ничего такого оно по умолчанию как раз не подразумевает. По умолчанию предполагается, что другой такой же, как и я, и потребности у него те же. А если он не такой же, надо отыскать, в чем именно он такой же, и тем свести задачу к предыдущей (это очень наглядно видно по фильмам, где сочувствие зрителя к "не таким", "инаким", к тем же вампирам, например, достигается именно за счет демонстрации того, что "он такой же, как и мы, только без хвоста!" Действительно "не такого", совсем "иного" зритель полюбить не сможет и понять не захочет. Надо сперва показать, что и крестьянки и негры и вампиры любить умеют. Даже в ущерб их инакости).

Так что да, наверное, можно сказать, что "люди очень часто проекцию принимают за эмпатию", почему бы и нет. И более того: наиболее бурное сочувствие можно видеть тогда, когда человек спроецировал себя на другого, представил, как тому сейчас должно быть ужасно, и отправился спасать. А что у того как раз все нормально - так это он просто не понимает, как ему ужасно. У него, наверное, стокгольмский синдром...

И, пожалуй, принимать проекцию за эмпатию учат, можно сказать, нарочно. То есть если себя на него спроецировать никак не выходит, ты ему и сочувствовать-то не станешь. Потому что вариантов сострадания именно совсем другому, который сейчас лежит на лужайке, хватая воздух жабрами, в голове не прописано.

P.S. Моя любимая история про собственную проекцию, принятую за эмпатию (как всегда, "пражывотных"):
"Другу подарили варана. Но он так воспринимал его как предмет интерьера:
кормил, поил без какой - либо лирики. И вот в один из дней варан укусил
его за палец. Первая реакция - "... ща я те... как!..", а потом смотрит,
а он так на него преданно грустно смотрит, из аквариума вылез и давай
таскаться за ним по всему дому ни на шаг не отходит, в глаза
заглядывает: "Прости мол, хозяин, прости ". Друг аж расчувствовался. С
утра просыпается, а варан рядом с ним сидит... всю ночь не отходил,
смотрит грустно. Приятель так проникся, какой чуткий и заботливый у него
питомец. Однако палец у него не проходил и к тому же опух. Он варана в
охапку и к доктору. Там и выяснилось, что этот вид варанов ядовит,
только яд у них очень слабый, поэтому они сначала кусают, а потом тупо
таскаются за жертвой и ждут пока та сдохнет".

---

День 336 - Вы хотели бы, чтобы животные и механизмы разговаривали?

Животные - пожалуй, нет. А "говорящие" механизмы, вернее, программы, в принципе, есть уже сейчас - те, что не только воспринимают голосовые команды, но и отвечают голосом. Та же Сири и ее аналоги. Есть прототипы роботов, способные поддержать простой диалог. Иллюзию диалога, на самом деле. Но, думаю, это направление будет развиваться.

Хотя я голосовым поиском пользовалась только раз, и ощущение было крайне странное. Есть что-то очень неловкое и сюрное в том, чтобы разговаривать с неодушевленным предметом)

День 337 - Насколько для вас важно всегда "сохранять лицо"?

Не настолько, как для японца, но да - важно.

День 338 - Самое идиотское враньё, которое вы вычитывали в прессе или в сети.

Я не запоминаю такие вещи)

День 339 - Насколько вы гедонист?

Никогда не считала себя гедонизмом. Вообще, мне важнее комфорт и покой, чем удовольствие как таковое.

День 340 - Самое отвратительное, на ваш взгляд, явление в интернете.

Травля, троллинг. Безграмотность.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 331 - Есть ли что-то, ради чего вы способны бросить всё и бежать на край света?

Пока что не могу ничего такого представить.

День 332 - Самые дурацкие, на ваш взгляд, человеческие хобби.

Хобби - это личное дело. Для одного ерунда - для другого радость. Если человек получает от чего-то искреннее удовольствие и не мешает другим, пусть занимается чем угодно. Многие мои занятия тоже могут кому-то показаться дурацкими)

День 333 - Кого из ваших любимых персонажей вы хотели бы, а кого не согласились бы ни за что на свете видеть своими ближайшими соседями?

На самом деле, никогда не думала о том, чтобы вымышленных персонажей "поселить" в реальности. Пусть остаются там где есть)

День 334 - Вы любите сюрпризы или предпочитаете знать о радостях заранее?

Пожалуй, все-таки заранее. Я не очень люблю неожиданности.

День 335 - Книга, которую вам больно и страшно перечитывать.

Наверное, нет таких - чтобы прямо "больно и страшно". По крайней мере, не могу вспомнить.
Из тех, что было бы тяжело перечитывать - возможно, "Сага о Видящих" Робин Хобб. Когда-то она вызвала у меня очень сильные переживания - очень уж близок оказался в то время главный герой. Ее перечитывать не хотела бы. Даже не потому, что не хочу заново это переживать. Скорее, не хочу, чтобы впечатление поменялось.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 326 - Самые романтические, на ваш взгляд, профессии.

Мне кажется, называть профессии "романтическими" довольно легкомысленно. Если это действительно профессия - за ней стоит огромное количество труда и рутины. Хотя, это не значит, что работа не может быть увлекательной, конечно. По-моему, здорово заниматься астрофизикой. Или космологией. Или археологией. Или лингвистикой. Я могу длинный список написать, правда))

День 327 - Терпеть осталось немного. )) Банально, но - для чего прежде всего вы ведёте свой дневник, блог?

Изначально я заводила этот дневник чтобы разобраться в себе и изложить информацию о синдроме Аспергера - информацию, в основном, переводную, которой нет на русскоязычных сайтах. Сейчас у меня мало свободных сил на переводы, не связанные с работой, но я надеюсь к этому вернуться - благо материал есть.

День 328 - Вы хоть в какой-то степени доверяете новостям, прессе?

В некоторой степени - отдельным достаточно адекватным ресурсам. Хотя, опять же, за новостями слежу минимально.

День 329 - Кому вы воздвигли бы статую, будь у вас возможность?

Не очень люблю статуи как средство увековечивания чьей-то памяти.

День 330 - Что-то, что вы давно хотите иметь, но вас "душит жаба".

Телескоп.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 321 - Легко ли вы идёте на компромиссы?

Когда как. Я легко уступаю, когда меня не пытаются убедить. Чем больше меня уговаривают, тем больше внутреннего неприятия это вызывает.

День 322 - Как вам кажется, почему люди идут в секты?

Явно не от хорошей жизни. Во-первых, идут люди легковерные, поддающиеся влиянию, со слабым критическим мышлением. Во-вторых, идут люди, которым чего-то не хватает - чувства нужности, чувства принадлежности. Смысла жизни, может, даже. Возможно, идут разочаровавшиеся - в жизни, в своих убеждениях, в официальной религии. Те, кто заманивает в секты, знает, как на всем этом играть.

День 323 - Герои массовой культуры, которых вы терпеть не можете.

Я не особо интересуюсь массовой культурой, поэтому большей частью все это проходит мимо меня. Слегка раздражает обилие комиксовых супергероев и фильмов о них, но тут прекрасно работает принцип "не нравится - не смотри". Вот и не смотрю)

День 324 - Что лучше всего, на ваш взгляд, сближает малознакомых людей?

Совместный труд, наверное. Общая цель, общие интересы.
Может сблизить какая-нибудь экстремальная ситуация, но тут смотря кто как себя поведет.

День 325 - Вы любите читать и писать длинные письма?

Вообще, да. Я редко с кем обменивалась длинными письмами, но для меня это знак близких отношений.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 316 - Если выбор только из двух, вы предпочтёте быть Высоким Эльфом или совершенным киборгом? А почему так, а не иначе?

При таком раскладе, лучше эльфом. Киборгом быть не хотела бы. Но тема интересная. Помню, еще когда впервые проходила Deus Ex, задумалась над вопросом - если последовательно заменять все части человеческого организма на искусственные, в какой момент он перестанет быть человеком? Понятно, что руки-ноги большого значения в этом случае не имеют. А если само туловище? А если голову соединить с полностью искусственным телом? А если только мозг? А если вообще "переписать" личность на искусственный носитель?
Понятно, что варианты фантастические, и большинство из них, скорее всего, не будет реализовано никогда. Но поразмышлять интересно.
Как будет вести себя мозг, что он будет ощущать, если вся его периферия будет искусственной?
Отдельно интересно, как будет обстоять дело с эмоциями. Обычно мы ощущаем эмоции где-то в груди или в голове, но редко задумываемся о том, что в этом участвует весь организм. Есть химические реакции в мозгу, есть гормоны, которые производятся несколькими разными органами. Реагирует на ощущения организм тоже, по сути, весь - учащается или замедляется пульс (и дыхание), приливает кровь к тем или иным участкам, сжимаются или расслабляются мышцы. Проявлений, как заметных, так и скрытых, множество.
Или еще один вопрос - органы восприятия. Я еще несколько лет назад встречала информацию о том, что уже существует электронный протез глаза. Ладно, в принципе, глаз - это очень искусная камера. Полагаю, что слух воспроизвести тоже относительно несложно. А как быть, например, с обонянием? Или, еще важнее, осязанием? Хотя вроде бы и в этом направлении есть подвижки - насколько знаю, есть роботизированные руки, которые регулируют силу сжатия пальцев в зависимости от того, какой предмет держат.

День 317 - Насколько вы страстный спорщик?

Я совсем не спорщик. Более того, я избегаю споров. Так было не всегда - когда-то я очень даже активно участвовала в дискуссиях. Сейчас... споры отнимают слишком много сил. Когда мне попадается что-то, на что я никак не могу промолчать, я высказываюсь, но этим обычно мое участие и ограничивается.

День 318 - Что-то из старины, что вы с радостью вернули бы в современный быт.

Даже не знаю. Было бы интересно приготовить что-то в настоящей русской печке - но в качестве эксперимента, а не постоянного способа готовки.

День 319 - Если бы вы могли заказать книгу о вас любому писателю, кого бы вы выбрали?

Скорее, я предпочла бы написать эту книгу сама.

День 320 - Часто ли вы выпиваете?

Нет. Я вообще отрицательно отношусь к алкоголю. Мой максимум - полбокала вина на праздник, но могу обойтись и без этого.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 311 - Вы любите цирк?

Нет, цирк мне никогда не нравился. Отдельно не люблю клоунов - кривлянье и паясничанье мне крайне неприятны, да и сам их внешний вид отталкивает.
Номера с дрессированными животными тоже не люблю.

День 312 - Что вы загадали бы золотой рыбке?

Здоровья себе и близким, наверное.

День 313 - Могли бы вы (и хотели бы) работать в спецслужбах? Если да - то кем?

В реальности - не могла бы и не хотела бы. Если пофантазировать - каким-нибудь специалистом по дешифровке.
Вообще, в компьютерных играх мне интересен шпионский элемент. В SWTOR чуть ли не лучший классовый сюжет был у имперского агента. Да и тот же Deus Ex в стелсовом прохождении гораздо увлекательнее, чем в боевом.

День 314 - Насколько вы склонны к ностальгии?

В определенной мере, склонна. Не в том смысле, что "раньше было лучше", а в том, что мне, например, нравится старая музыка и старые фильмы. И старые игры.

День 315 - Как по-вашему, у механизмов есть душа?

Я писала о том, что понимаю под словом "душа", в вопросе 115. Так что ответ - нет. Людям свойственно приписывать человеческие качества неживым объектам (видимо, тоже вследствие антропоцентризма). Иногда может показаться, что машина имеет свой характер. Но никаких разумных оснований для этого нет.

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 306 - Если определять себя одним словом, то прежде всего вы - ...

Не знаю. Наивная, наверное.

День 307 - Хотелось бы вам пожить в совершенно бесконфликтном мире, полностью лишённом проблем?

Да. Может, для кого-то это и скучно, но я хочу покоя.

День 308 - Вы предпочитаете иметь чёткие планы, или импровизировать, исходя из ситуации? Насколько точно обычно выполняются ваши планы?

Я стараюсь иметь гибкие планы. То есть, стараюсь предусмотреть несколько вариантов развития событий. Как раз потому, что не люблю что-то решать на ходу.

День 309 - Насколько вам трудно просить?

Очень трудно, и иногда это действительно проблема.

День 310 - Насколько велики ваши шансы выжить в экстремальной ситуации?

Скорее всего, не очень велики)

@темы: оффтопик, моб-365

---

День 301 - Ваши мысли о телесных наказаниях.

По-моему, это дикость. Особенно если речь о воспитании детей. Это унижение, а не воспитание.

День 302 - Насколько внимательны вы к своему здоровью?

Раньше была не особо внимательна, теперь стараюсь следить.

День 303 - Десять вещей, которые вас ЗАДОЛБАЛИ.

Периодически меня задалбывают соседи, делающие ремонт, но в остальном список вряд ли наберется.

День 304 - И десять вещей, которые вас всегда радуют.

Опять же, список писать не буду. Всегда радует найти хорошую новую группу. Или игру. Или книгу. Радует возможность во что-то окунуться с головой.

День 305 - Что-то, что представляется вам трудным и что-то, что для вас легче лёгкого.

Трудным - сколько угодно всего. Мне очень трудно позвонить по телефону. Или даже ответить на телефонный звонок. Или просто спросить человека о чем-то, даже если это хорошо знакомый человек.

А вот легче легкого - не знаю даже. Мне легко иметь дело с компьютером.

@темы: оффтопик, моб-365

---

И я потащила)

02.03.2017 в 01:00

Пишет  Cyanea:

28.02.2017 в 23:27

Пишет  Shep.:

>> Top 5 meme
На тумблере сейчас ходит флэшмоб «Top 5», давайте пострадаем фигнёй и здесь? Правила простые: вы задаёте мне тему, а я, в свою очередь, пишу свой топ-5. Очень прошу не загадывать две вещи: цитаты (1) чаще всего меня тянет цитировать огромные куски текста; 2) я обязательно что-нибудь забываю) и воспоминания из реальной жизни (запоминаю не столько события, сколько ощущения). Смело уносите флэшмоб к себе и делитесь ссылкой в комментариях, чтобы я могла загадать что-нибудь и вам :3

От King-Rock: компьютерные игры
На самом деле, любимых игр хватило бы и на Top 10, и даже больше, но попробую выбрать)
1. Morrowind
2. Neverwinter Nights
3. Мор (Утопия)
4. Planescape: Torment
5. Mass Effect

От Udik: занятия, вызывающие спокойствие и безмятежность
1. валяться в кровати в выходной день
2. сидеть на балконе летним вечером и слушать музыку или аудиокнигу
3. просто сидеть в тишине и размышлять о чем-нибудь
4. возиться с драконами в Dragon Cave
5. вышивать (хотя я редко этим занимаюсь)

@темы: моб, оффтопик

---

Давно у меня тут не было музыки

Редкий случай, когда мне нравится явное подражание. Эти греки очень камелотоподобны, но чем-то зацепили.

баллада от них же

@темы: музыка

---

День 296 - Как вы помогаете себе, если у вас стресс?

Слушаю музыку. Помимо этого нужна тишина и чтобы никто не трогал.

День 297 - Если бы это было легально и доступно, вы бы согласились иметь рабов?

Нет, абсолютно нет. Я бы даже на добровольных помощников не согласилась, и дело не только в моральной стороне вопроса. Чем меньше вокруг меня людей, тем лучше, а посторонние тем более ни к чему.

День 298 - Ваши взгляды на ношение оружия.

Против. Если даже в "законопослушной" Америке с этим столько проблем, то нашим людям точно не стоит давать в руки оружие. Да вообще никому не стоит.

День 299 - Ваше мнение об охоте. Хотели бы вы сами принять участие в охоте?

Я категорически против охоты ради забавы. Одно дело, когда это действительно было средством выживания, и совсем другое, когда это делается ради азарта или развлечения.

День 300 - Вы скорее кошатник или собачник?

Кошатник, тут даже думать нечего.

@темы: оффтопик, моб-365

---

Ты - Алхимик-Маг!

Страшный ты человек, доложу я тебе. Почему страшный? Потому что умный и дотошный, до всего докопаешься. Хуже в этом смысле только Воры-Алхимики, ну да не будем о грустном. Только Маг-Алхимик обладает достаточной долей идио… кгхм, смелости, чтобы влезть в настройки мироздания с целью посмотреть, как оно работает. Или в настройки неизвестного артефакта с той же самой целью, вон, на Жака посмотри. Ни одной спокойной минуты на месте, всё на при... э-э-э… исследования тянет. А мэтры потом за голову хватаются. И долго еще будут хвататься, потому что жизнь у тебя, как у всякого Мага, долгая и насыщенная. Если, конечно, экспериментировать осторожно будешь. Впрочем, возможен другой вариант, мэтр Силантий тому пример: изучает себе тихонько драконов и ни о чем больше не думает. Но его коллеги за голову хватаются все равно. Потому что драконам он уделяет больше времени, чем своим прямым обязанностям.

Узнать свой класс

@темы: оффтопик, тесты

---

День 291 - При виде чего вам хочется покрутить пальцем у виска?

В общем-то, достаточно в любой день посмотреть новости - повод покрутить пальцем у виска тут же появится.

День 292 - Что-то, чего вы ждёте с громадным нетерпением.

Хм... Новый альбом Айреона?

День 293 - Вам удалось исполнить что-нибудь из того, о чём мечталось в детстве?

Честно говоря, я не помню, были ли у меня в детстве какие-то далеко идущие планы и такие уж заветные мечты.

День 294 - Что-то, о чём вы непрочь пофантазировать, но никогда не согласитесь сделать в реальности?

Прыгнуть с парашютом, наверное.

День 295 - Принципы сетевой этики, которые вы свято соблюдаете.

Я соблюдаю принципы элементарной вежливости. Помимо этого, принципиально не ввязываюсь в холивары и избегаю конфликтов. Если все-таки приходится с кем-то спорить, то делаю это аргументированно, не переходя на личности и не опускаясь до сарказма.

@темы: оффтопик, моб-365

---

19.02.2017 в 09:10

Пишет  Luc-i-ana:

СИТУАЦИИ ВТОРЖЕНИЯ В ЛИЧНОСТНЫЕ ГРАНИЦЫ
(дети тоже считаются - мы с ними это делаем на раз-два)

Нарушать границы - это ....

- говорить, что человек чувствует, хочет, думает или что должен делать;

- подводить, нарушать обещание, опаздывать, делать не то, что говорит сам;

- лишать достоверности чьи-то чувства - принижать, игнорировать, отрицать ("Нечего тут бояться! Какого черта ты возмущаешься?Прекрати сейчас же рыдать!Я никогда себе этого не позволяю!")

- дразнить, передразнивать, поддевать, подшучивать (если в этих отношениях нет дружественности и доверия - то это нападение);

- снисходить, вести себя с человеком, как с маленьким ребёнком - покровительственно или панибратски;

- игнорировать, не слушать, перебивать или резко прерывать контакт - хотя никто не обязан предоставлять кому-то внимание, если не хочет, НО, если общение начато, человек вправе ожидать, чтобы другой присутствовал в этом общении);

- не соблюдать физическое пространство: брать без спроса вещи, не возвращать то, что взяли взаймы; навязанные объятия, похлопывания по плечу и другое неуважение к личной территории;

- не уважать сказанное "Нет";

- угрожать наказанием - покину, ударю, наору, бойкот, оскорбления и т.д.;

- предъявлять требования и давать указания "Ты должен", "ты должна";

- манипулировать с помощью вины, гнева, настроения, ожиданий, болезни, любви и секса;

- критиковать, давить, осуждать, "навешивать ярлыки", принижать;

- давать непрошеные советы;

- оставлять за собой последнее слово, быть всегда правым.

Нарушения границ вызывают агрессию (которая часто подавляется), замирание, уход от контакта.

Самое сложное - признать в себе не только жертву, но и нарушителя.
Потому что по-другому не бывает.
И из этого часто состоит вся наша жизнь.